メイクで美しくなるのと同じくらい重要なのが、体の中から美しくあること。うるおいってハリのあるお肌や、健康でしなやかなボディは、それだけでとても魅力的なものです。そのためにはカロリーや栄養素などを考慮し、バランスのとれた食生活や適度な運動などが一番ですが、不足している栄養素を補ったり、美しい身体をサポートしてくれたりするのが美容ドリンクやサプリメント。最近ではその目的別に、様々なラインナップがそろっています。ビタミンや鉄分、ミネラル、カルシウムなど、身体に必要な栄養素をギュッと凝縮したサプリメントをとることで、健康な体をケアすることも。さらにコラーゲンやヒアルロン酸といったサプリメントを摂取すれば、肌に働きかけることもできます。食べ物から得られる栄養と比べて摂取しやすく、吸収できる栄養量も多いドリンクやサプリメントを活用することで、効率よく美しい身体を目指せます。また、体内に溜まってしまいがちな毒素や老廃物の排出を促すとされるお茶やコーヒーなども登場。便秘による肌荒れや体の不調も整えてくれそうです。リクルートの「ポンパレモール」なら、様々なメリットのある美容ドリンク・サプリメントが一度にチェック可能。悩みや目的に応じて最適な商品を見つけることができ、長期間分のまとめ買いもラクラク。毎日の美容習慣として美容ドリンクやサプリメントを加えることで、さらに美しく魅力的なお肌とボディをキープしましょう。

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